Trenażery wioślarskie to urządzenia cardio, które ostatnio bardzo zyskały na popularności. Do popularyzacji tej mocno przyczynił się CrossFit, który wykorzystuje wioślarze jako jedne z bardziej wszechstronnych maszyn do ćwiczeń tlenowych. Ćwiczenia na tej maszynie pozwalają na aktywowanie wszystkich grup mięśniowych i mocno wpływają na wytrzymałość, koordynację i ogólną kondycję i wzmocnienie organizmu.

Trenażer wioślarski R-I 7000 Tork Fitness
Ergometr wioślarski York Fitness R-I 7000 może być wykorzystywany zarówno w warunkach domowych, jak i w niewielkich siłowniach bądź klubach fitness. Jego wymiary to 223 x 60 x 105 cm, przy czym wioślarz nie składa się, zatem należy się upewnić, czy w dedykowanym pomieszczeniu posiadamy wystarczającą ilość miejsca by ustawić sprzęt i swobodnie ćwiczyć. Jest wytrzymały, maksymalna waga ćwiczącego na nim użytkownika to aż 180 kilogramów! Sam R-I 7000 waży aż 39 kilogramów (jest to waga porównywalna z popularnymi modelami klubowymi Concept2), z czego 9 kilogramów stanowi masa koła zamachowego. Ma jednak rolki transportowe, umożliwiające przestawianie urządzenia w dowolne miejsce. Więcej

Wybór właściwego sprzętu do domowego treningu cardio powinien opierać się nie tylko o kryterium cenowe, ale także o nasze prywatne upodobania oraz możliwości zdrowotne. Wiosła treningowe to doskonały trenażer pozwalający na zaangażowanie mięśni całego ciała (wbrew pozorom, nie tylko ramion, ale też grzbietu, pleców, nóg i brzucha), nie obciążając przy tym stawów tak, jak na przykład bieg na bieżni.

Wiosła York Fitness R101

 

R101 to wiosła treningowe marki York Fitness, których niewielkie rozmiary umożliwiają przechowywanie urządzenie nawet w niewielkich pomieszczeniach (jest to idealna alternatywa dla mieszkańców kawalerek i wynajmowanych pokojów). Waży zaledwie 19 kilogramów i ma wymiary 140 x 42 x 34 cm. System hamowania w wioślarzu oparty jest o siłownik hydrauliczny, zaś napęd przenoszony jest taśmowo. Poziom trudności treningu zmieniać można poprzez regulację obciążenia (ma dostępnych 12 stopni w skali). Oparcie stóp jest obrotowe, z regulowanymi paskami, zaś siedzisko umieszczono na łożyskach. Maksymalna waga osoby ćwiczącej to 90 kilogramów. Więcej

Incoming search terms:

  • ergometr wioślarski york

Trenażery wioślarskie to urządzenia do ćwiczeń cardio, które ostatnio zyskują coraz większą popularność dzięki Crossfitowi (w którym występują zarówno ćwiczenia cardio, jak i siłowe oraz gimnastyczne).

York Fitness R210 Perform

Trenażer York Fitness R210 jest typowym wioślarzem przeznaczonym do ćwiczeń w domowym zaciszu. Waży 37 kilogramów, ma magnetyczny system hamowania oraz napęd taśmowy. Obciążenie można regulować manualnie, w zależności od indywidualnych potrzeb, w skali od 1 do 8. Trenażera niestety nie można złożyć, ale nie zajmuje bardzo dużo przestrzeni, jego wymiary to 177 x 52 x 80 cm. Rolki transportowe umożliwiają przemieszczanie urządzenia w ramach danego pomieszczenia. Wygodne siedzisko uprofilowane jest na rolkach, zaś podpory do stóp wyposażono  w regulowane paski. Więcej

Trenażer wioślarski York Fitness R Aspire to przeznaczone do użytku domowego, dwudziestoczterokilogramowe urządzenie, na którym można przeprowadzić trening aerobowy i wzmocnić mięśnie. Jest idealny do małych pomieszczeń nie tylko ze względu na swoje rozmiary (176 x 53 x 76 cm), ale także na możliwość złożenia, która dodatkowo pomaga oszczędzić przestrzeń (po złożeniu ergometr ma wymiary 87 x 53 x 107 cm).

Wiosła York Fitness R Aspire Złożone

Wiosła York Fitness R Aspire mają magnetyczny system hamowania i napędzane są taśmowo. Na uwagę zasługuje zarówno wygodne siedzisko ułożyskowane na rolkach, ale również podpór dla stóp z paskami. Oparcie to jest przestawne a paski mają regulowaną długość. Użytkownik ma możliwość treningu na jednym z 8 poziomów oporu, które ustawia się manualnie. Pomimo niewielkich rozmiarów, ten model wioseł jest wytrzymały i może bez szkód dla płynności swojej pracy udźwignąć użytkownika ważącego do 120 kilogramów. Więcej

Wioślarz treningowy to rewelacyjne urządzenie, dzięki któremu możemy ćwiczyć zarówno aerobowo i palić tłuszcz, jak i siłowo – rzeźbiąc w ten sposób mięśnie. York Fitness R310 to nowy model w ofercie firmy z linii Excel.  Wyposażony jest w magnetyczny system hamowania, natomiast koło zamachowe napędzane jest przez taśmę. Obciążenie jest 16-stopniowe i steruje się nim elektronicznie. Wygodne siedzisko ułożyskowane jest na rolkach, zaś stopy opiera się na podpórkach (mają one paski przytrzymujące stopy). Maszyna waży 37 kilogramów i zajmuje przestrzeń o wymiarach 177 x 53 x 80 cm (choć można ją złożyć , ułatwia to znacznie jej przechowywanie). Maksymalna waga użytkownika wioślarza to aż 130 kg, jest więc bardzo wytrzymały.

York Fitness R310 Excel Wioślarz Więcej